FB2 Книги » П » "Пан Алекс"
:

Алекс Пан: Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости (Litres)

Жанр : Психология , Язык : ru Аннотация: Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат – вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда …